VOYANCE - SPIRITISME - MEDIUMNITE
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L'ABEILLE O.S.U.
 L'ABEILLE O.S.U.

La Méditation, "une réflexion au Retour à SOI "

Méditer n'est pas réfléchir. C'est se mettre en état de réceptivité vis à vis de son état intérieur. En ouvrant la communication avec sa propre essence, comme vous l'enseignera et vous l'inculquera Éric-Jacques De Mollet lors de ses séances d'apprentissage à la méditation.
Avec le temps et la pratique, se produiront au cours de celle-ci, une distanciation vis à vis des pensées, des émotions, des sensations physiques, une détente du corps physique et un élargissement des corps subtils. Ce qui profite en bien au système nerveux toujours sursollicité, au cerveau, aux glandes endocrines, qui peuvent ainsi se régulariser.

 

Pour pratiquer la méditation

  • Etre installé confortablement
  • Commencez par un moment de respiration profonde afin d'occuper le mental jusqu'à ce qu'il soit calmé.
  • La présence d'une bougie blanche allumée est favorable, ainsi que le nettoyage vibratoire préalable de la pièce par de l'encens.
  • Vous pouvez suivre votre respiration et peu à peu laisser le silence et le calme vous envahir afin d'écouter les battements de votre coeur.
     

La séance peut durer de 15 mn à 1 heure suivant le degré de sensation, que votre corps a besoin pour un bien-être intérieur.

 

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